Bučkine polpete :)

Hitro kosilo? No problem :D 

Priznam, da nimama veliko časa za hudo težke in komplicirane recepte, sploh pa ne v taki vročini :D

Enostavna rešitev? Bučkine polpete :)

Potrebuješ:

- 1 bučka 

- 3 jajca

- muškatni orešček

- sol, poper (po želji)

- peteršilj 

- malo sira (po želji)

Bučko enostavno naribaš, dodaš jajca, muškatni orešček in ostale začimbe. Če je masa pretekoča še dodaj malo moke, da se bo boljše sprijelo :)

Na pekač oblikuj polpete in daj pečt na 180°C za 20 min (vmes preverjaj ;))

Dober tek ;) 

p.s.: Za brezplačno analizo telesne sestave, osebni posvet o prehrani ali kakršnokoli drugo informacijo piši na fit.rogaska@gmail.com ali na FB stran: https://www.facebook.com/slimfit24/?ref=hl  :)