Predvidevam, da vsi veste, kako se naredijo pirine palačinke :) (pirina moka, voda, jajce, mikser, malo dodaš vode, malo moke :P... pač dokler ne pride prava masa :D). Tak, da to smo obdelali.
Zdaj pa k nadevu.... Uporabila sem Herbalife beljakovinsko ploščico z okusom vanilije in mandlja (moja najljubša <3). Enostavno sem jo narezala na manjše koščke in jo raztapljala v vodni kopeli :) malo sem še dodala sojinega mleka, ker drugače je vseeno to malo pregosto in se ne da lepo razmazat po palačinki :)
In ko namažeš palačinko in jo malo dekoriraš z grškim jogurtom in jagodnim pirejem zgleda tako:
Zdaj pa hitro za štedilnik in dalje pečt :) Dober tek ;)
p.s.: Za brezplačno analizo telesne sestave, osebni posvet o prehrani ali kakršnokoli drugo informacijo piši na fit.rogaska@gmail.com ali na FB stran: https://www.facebook.com/slimfit24/?ref=hl :)
Ni komentarjev:
Objavite komentar